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雾霾天要紧闭门窗还是开窗通风您真的知道吗

来源: 2018年09月22日

雾霾天要紧闭门窗还是开窗通风 您真的知道吗?

近日被雾霾笼罩,城区看起来灰蒙蒙的,不少市民纠结着到底灰霾天要不要开窗。对此,医生指出,遇上像近日带有回南天感觉的雾霾天,适当开窗通风仍是必要的,不开窗、空气不流通也容易闷出病来。不过,最重要的预防还在于增强自身免疫力。

据测定,在门窗紧闭、空气污浊的环境里,每立方米空气中所含的细菌数高达数万个。开窗通风后细菌数就只剩下数千个了。不开窗会招致很多健康隐患,如:氧气含量低,易引发脑缺氧,继而出现头昏、头晕等症状;空气不流通,易滋生细菌

雾霾天要紧闭门窗还是开窗通风您真的知道吗

,尤其是对人体健康危害很大的霉菌,居室容易出现蟑螂、蚂蚁、螨虫等;还会导致家中的甲醛、煤气、油烟等毒雾不能及时排出,危害人体健康。

那么,雾霾天到底该不该开窗通风呢?对此,广州医科大学第一附属医院急诊科主任梁子敬表示,类似近日有点回南潮湿感的雾霾天气,适当开窗通风还是必要的。如果湿度大,可开窗30分钟至1个小时,再关窗抽湿。如果灰霾大,还可以买一部空气净化器放在家中,对室内空气进行净化。此外,夜晚睡眠时开窗也有讲究,开太大不行,但可适当眯开一条缝通风,并用窗帘挡住,防止风太大导致受凉感冒。

据介绍,近期到医院求诊的发烧、感冒、拉肚子病人增多。梁子敬建议,最好均衡饮食和适当运动,增强自身抵抗力,才能更好地抵御雾霾引起的各项疾病。

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